患上焦虑症怎么办 药物治疗加上心理治疗来帮你

　　患上焦虑症怎么办，药物治疗加上心理治疗来帮你。焦虑原本是人的一种正常情绪，但是在没有发生任何特殊事件的情况下，长期出现焦虑、惊恐等情绪那么就需要考虑是否是患上焦虑症了。焦虑症的形成原因比较多的，有来自于患者自身的，也有来自于患上身边亲朋的影响，当然和现在高压的生活、工作也有很密切的关系。患上焦虑症怎么办，药物治疗加上心理治疗该如何进行选择呢?

　　一、药物治疗焦虑症

　　治疗焦虑症的药物主要是苯二氮卓类药物和抗抑郁药，前者为一种短效药物，虽然见效快但是效果并不持久，而且长期大剂量服用还容易出现药物依赖的情况;后者为一种长效药物，能够改善失衡的神经递质且不容易产生药物依赖性，但是见效比较缓慢。因此临时在治焦虑症的时候一般会采用长短效药物合用的方法，那么见效也看，疗效也持久还不容易初夏药物依赖的情况。

　　二、心理疗法治疗焦虑症

　　焦虑症是一种心理疾病，是因为患者自身不正确的认知模式导致的。因此在治疗焦虑症的时候对患者进行心理疏导也是必不可少的。用于治焦虑症的心理疗法主要包括认知行为治疗、心理动力学治疗等，心理疗法治焦虑症都是需要在心理治疗师和患者建立良好沟通基础上的，一直以来取得的疗效也是不错的。

　　小结：药物治疗焦虑症能够缓解症状，心理疗法则是在治焦虑症的时候解决患者内心根本所在的问题。如果光是缓解焦虑症症状而无法解决患者内心真实存在的问题，无法使其建立正确的认知模式，那么永远无法彻底治愈焦虑症，而光进行心理疏导不用药物缓解焦虑症给患者精神上带来的折磨，那么患者也无法心平气和的接受心理治疗，因此想要很好的治焦虑症，这两种方法缺一不可。

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