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焦虑症的症状表现 如何治疗抑郁症

文章来源:未知 时间:2019.09.17

  焦虑是一条焦躁不安的暴龙,我们对它的对抗犹如面对汪洋大海一样,无从下手。《腓立比书》有一章提到:保罗教导我们要对抗焦虑的方法就是,凡事藉着祷告、祈求和感谢。虽然话语中透露着浓厚的宗教味道,但侧面中感受到的是让我们静下心来,让自己的心境得到一个平静。随着社会环境的变化,使得人们的生存压力剧增,人们越来越少时间能够静下心来,越来越多的人受到焦虑症困扰,严重影响到生活和工作。那么,得了焦虑症的症状都有哪些?了解这些不仅可以让您轻松摆脱疾病困扰,甚至还可以远离疾病危害!

  一、躯体表现--胸闷心慌:当动物受到刺激时身体会作出本能反应,人也是一样,当面对威胁时,他的交感神经系统活动就占优势,而副交感神经系统相对地变成较不活跃。交感神经系统活动导致生理上的变化,有胸闷心慌、心急盗汗、尿频尿急、瞳孔放大、口容易干燥、消化功能降低、心跳加速、脉搏加快、血压增高、呼吸急促、甚至出冷汗等现象。这些都是焦虑症常见的躯体表现。

  二、行为表现--坐立不安:我们常说站如松,坐如钟,让自己显得有自信和文化修养,而焦虑症患者可能时常显的坐立不安,经常改变姿势动作,难以平静的坐在一个地方,常会在房间踱步,也可能独自一人自说自话或向他人倾诉。指出,当处于焦虑状态时,但因为不知道威胁来自何方或隐藏何处,往往在无可奈何,束手无策情况下,只会做出无目的,无效的动作,焦虑又不知如何处理。

  三、情绪表现--莫名担心、紧张、害怕:情绪是能反应一个人内心世界的真实表现,患者处于焦虑状态,常会感到无端害怕和紧张,容易对未来或者是现状感到担忧,久而久之,会产生挥不去的恐惧、忧虑、不舒服、凶兆的不当情绪。同时为了自我保护,会对周遭产生对立的敌意。

  说来这么多,无非都是想让大家知道焦虑症的表现是什么,提醒:焦虑症不是不治之症,对大多数的患者来说,是完全可以治疗的。选择正规专业医院接受系统、规范、全程的治疗,80%的焦虑症完全可以控制病情。

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