老年患者应该怎么治好焦虑症

　　如何指导老年患者对抗焦虑情绪?老年人的身体状态急剧下降,处于退休状态的他们,很容易感受到孤独寂寞,在这种环境之下,就很容易滋生各种心理疾病.其中焦虑症就是我们比较常见的一种.那么,如何指导老年患者对抗焦虑情绪?的专家,给我们做出了详细的解答.

　　(1)用通俗易懂的语言指导,老年患者在生活中克服个性缺陷,持之以恒地用各种有效行动去面对生活.

　　(2)在病情允许的情况下,与老年患者谈心,组织看电视、做游戏等活动,都有助于减轻焦虑心理.

　　(3)可采用理疗、松弛疗法、生物反馈训练等方法,减轻老年患者的肌肉紧张度.最终目的是使老年患者能自如放松地应付恶性环境和内心的焦虑情绪,客服个性缺陷.

　　(4)对老年患者来说,行动是焦虑的对抗剂,应将对付焦虑的非建设性行为转化为建设性行为,即当老年患者焦虑、易怒时,劝导和教育老年患者克制冲动行为的方法,从事一些有意义的活动来对抗焦虑、主动协助老年患者解决病因中涉及一些实际问题,为康复创造良好的条件.

　　以上便是对"如何指导老年患者对抗焦虑情绪"的详细介绍,希望能够给您提供帮助.老年群体是各种疾病的高发群体,作为儿女一定要时时刻刻的注意关心自己的父母,如果有时间,一定要注意多看望一下父母,多和父母沟通。