出现这种情绪非常有可能是患上了焦虑症，这是现在比较高发的一种精神心理疾病，因社会和工作压力以及患者自身的一些因素导致这类疾病的高发性，它的危害是极大的，病情发展下去甚至可能危及生命，因此务必要尽早治疗。
中医认为有心悸易恐，夜不能寐，头晕多梦，肢困体乏，食欲低下，脸色晦暗无光泽等症状的属心脾两虚型。此类焦虑症治疗时宜用益气养血、健脾宁心法，药选党参、自术、炙黄瓦、当归、炙甘草、夜神、炙远志、酸枣仁、广木香、红枣、生姜。
常用要为劳拉西泮、阿普唑仑，口服给药，一日2-3次，具体剂量根据患者病情进行制定。这类药物有非常好的抗焦虑症作用，但是镇静效果并不明显，因此不会对工作和学习形成影响。优点是见效快，价格低，缺点则是疗效不持久，且可能导致患者出现药物依赖性。
焦虑症患者的机体神经和内分泌系统都可能出现紊乱，从而导致神经递质失衡加剧病情，而抗抑郁药则能够有效的改善这种症状，达到治疗抑郁症的目的，可用的药物有帕罗西汀、艾司西酞普兰、文拉法辛等，药物的优点是疗效持久，无成瘾性，缺点为见效慢。
焦虑症的危害性相信大家也都已经了解了，一定要重视这个疾病，一旦发现情绪上的异常务必要尽早接受治疗。
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